Cantidad de metionina en Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado hay 0.844 g de metionina. Cambiar la cantidad
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metionina
metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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3.204 g
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3.20%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, se secó
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2.79 g
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2.79%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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1.859 g
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1.86%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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1.74 g
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1.74%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.684 g
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1.68%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.656 g
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1.66%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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1.557 g
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1.56%
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Huevo, entero, se secó
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1.495 g
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1.50%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.353 g
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1.35%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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1.331 g
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1.33%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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1.272 g
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1.27%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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1.24 g
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1.24%
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Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
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1.205 g
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1.20%
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Algas, espirulina, se secó
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1.149 g
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1.15%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado
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1.135 g
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1.14%
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aislado de proteína de soja
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1.13 g
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1.13%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.13 g
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1.13%
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Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1.124 g
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1.12%
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Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado
Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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55.49 g
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55.49%
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La energía (calorías)
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211 kcal
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Energía (julios)
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883 kJ
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Proteína
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36.16 g
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36.16%
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lípido total (grasa)
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6.33 g
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6.33%
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Ceniza
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1.95 g
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1.95%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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8 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.32 mg
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El magnesio, Mg
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29 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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249 mg
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0.25%
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Potasio, K
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383 mg
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0.38%
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Sodio, Na
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67 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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3.96 mg
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Cobre, Cu
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0.14 mg
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El manganeso, Mn
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0.039 mg
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El selenio, Se
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15.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), carne y grasa separable, cocinado, estofado